Systemisches Coaching
Manchmal stehen wir in unserem Leben an einem Punkt, an dem wir nach Hilfe fragen dürfen
Willkommen beim Systemischen Coaching – einem Coaching bei dem es darum geht dem Menschen aufmerksamer zuzuhören und öfter Fragen zu stellen, anstatt ihnen zu sagen, was sie tun sollen.
| Einzelcoaching | Paarcoaching | Lebensthemen | Berufsthemen | Konflikte | Visionsfindung |
|---|
Du brauchst 5 essentielle Aspekte um eine Gewohnheit zu verändern:
- Einen Grund:
- "Was hast Du davon, wenn Du etwas änderst?"
- Einen Auslöser:
- "Was ist dein Trigger?"
- Eine Mini-Gewohnheit:
- "Was hilft dir am Anfang in der Umsetzung?"
- Eine Übungspraxis:
- "Kleine Schritte, wiederholen und achtsam sein!"
„Ich bestärke Menschen im Lernen, Verbessern und Wachsen, statt einfach nur ein Problem zu lösen.“ (Christian Schirner)
Was ist Systemisches Coaching
Systemisches Coaching ist eine Methode, die Entwicklungsprozesse anstößt und Menschen dabei unterstützt, ihr eigenes Handeln zu reflektieren und kreative Lösungen zu finden. In meiner Arbeit als systemischer Coach nutze ich eine Vielzahl von Methoden, um neue Lösungswege zu eröffnen. Dabei ist es mir wichtig, eine Haltung von Respekt, Neugier und Wertschätzung einzunehmen.
Meine Ausbildung und Erfahrung
Ich bin ausgebildeter Supervisor und Systemisch-Individualpsychologischer Coach sowie Integraler Systemischer Coach für Familien- und Organisationsstellen. In diesen Ausbildungen habe ich gelernt, wie man Entwicklungsprozesse anstößt und Menschen in neue Handlungsspielräume führt. Meine Coaching- und Seminartätigkeit bringt mich darüber hinaus immer wieder ganz nah an die Menschen, die ich als lebende Systeme sehe – die also einer „Eigenlogik“ folgen.
Meine Arbeitsweise
Ich biete Coachings vor Ort, online oder in der Natur an. Immer gibt es zunächst eine Auftragsklärung und ich frage nach dem Thema, das du gerade mitbringst. Dieses kann sich während unserer Begleitung auch ändern. Ich coache sowohl wissensorientiert als auch prozessorientiert, je nachdem, was du als Klient*in benötigst. Wir stimmen gemeinsam ab, wann und wie Raum für das eine und Raum für das andere gegeben werden soll.
Für mich steht jedoch immer die Veränderung im Fokus: wie wir die Welt sehen und erleben, wie wir emotional reagieren und wie wir in unserem Denken und Handeln mit der Welt in Beziehung treten. Mein Ziel ist es, heilsame Erfahrungen in unseren Beziehungen zu ermöglichen und neue Wege zu finden, um aus einer Sackgasse herauszukommen. Durch meine Flexibilität, Anpassungsfähigkeit und meinen Fokus auf Veränderung biete ich eine ganzheitliche Begleitung an, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.