SYSTEMISCHES ARBEITEN

„Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann.“

Willkommen beim Systemischen Coaching -Systemisches Coaching bietet professionelle Unterstützung zur Selbstentfaltung auf Augenhöhe. Diese bewährte Methode wird seit mehr als 50 Jahren in Beratung und Therapie erfolgreich angewandt. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich geprüft.

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Der Begriff 'systemisch' bedeutet, dass etwas das gesamte System betrifft

Im Kontext des Coachings kann ein System vielfältige Formen annehmen, darunter eine Familie, eine Partnerschaft, ein Freundeskreis, eine Gemeinde, ein Unternehmen, eine Schulklasse oder eine ethnische Gruppe. Jedoch kann auch jeder Einzelne als lebendiges System betrachtet werden, das wiederum Teil verschiedener anderer Systeme ist.

Warum beim Coachen der Schwerpunkt auf dem "System" liegt

Ein System entsteht durch menschliche Kreation, indem es als solches erkannt wird. Dies wird durch Beispiele wie Familie, Partnerschaft, Schulklasse, etc. verdeutlicht. Diese bestehen aus verschiedenen Menschen mit vielfältigen Eigenschaften, die in Beziehung zueinander stehen, innerhalb eines bestimmten Kontexts und mit definierten Zielen. Regeln, sei es ausgesprochene oder unausgesprochene, sowie Wechselwirkungen sind ebenfalls Teil dieser Systeme. Gleiches gilt für jeden einzelnen Menschen, der aus verschiedenen Anteilen wie Körper und Psyche besteht, die wiederum untereinander und mit anderen in Wechselbeziehung stehen.

Im Coaching ist es besonders wichtig zu betonen, dass Systeme stets veränderbar sind. 

Festgefahrenes in Bewegung bringen

Der umfassende Blick auf das gesamte System eröffnet die Möglichkeit, sowohl das eigene Verhalten und Gefühlsleben als auch das der anderen besser zu verstehen. Durch das Einnehmen neuer Perspektiven entstehen frische Ideen für Lösungen. Dieser Wandel beeinflusst nicht nur das eigene System, sondern auch andere Systeme. Er ermöglicht es, festgefahrene Situationen wieder in Bewegung zu bringen und einen eingeengten Vorstellungsraum zu erweitern. Aus der Disbalance kann ein neues Gleichgewicht entstehen Der Fokus verlagert sich weg von der Fixierung auf Probleme hin zu den vorhandenen Ressourcen. Dadurch gewinnt die eigene Kreativität und Lebensfreude wieder Raum zur Entfaltung.

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"Wer nach außen schaut, träumt, wer nach innen schaut, erwacht." (Carl Gustaf Jung)