Unser Tantra Retreat beginnt mit einer morgendlichen Meditation, Körperübungen und Tanz, um uns mit unserem Körper zu verbinden. Am Vormittag gibt es Übungen für Körper und Geist, begleitet von Vorträgen und offenen Gesprächsrunden. Nachmittags konzentrieren wir uns auf intensivere Körperübungen, während wir am Abend die Übungen vertiefen. Nach 22:00 Uhr steht der Übungsraum zur freie Nutzung zur Verfügung.
TANTRA
TANTRA
"Ein Erkenntnisweg, der auf der Schulung von Achtsamkeit basiert"
Im Tantra ist das Spontane der höchste Wert – einfach nur natürlich zu sein, die Natur zu belassen. Sie nicht zu behindern, sie nicht zuzumauern, sie nicht zu verbiegen, sie nicht in eine Richtung lenken, in die sie nicht von selbst will. Sich der Natur zu ergeben, mit ihr zu fließen. Nicht den Fluss anzutreiben, sondern mitzugehen mit ihm – und zwar bis zum Ende, egal wohin. Dies Vertauen ist Tantra. OSHO
Die mehrtägigen Retreats sind das Richtige für dich, wenn...
- ...du tiefere Intimität und Verbundenheit entdecken möchtest.
- ...du bewusste tantrische Berührungen und sinnliche Freude erleben möchtest.
- ...deine wahren Bedürfnisse ausdrücken und Grenzen setzen lernen möchtest.
- ...die Fähigkeit entwickeln möchtest, im Moment zu leben und zu fühlen.
- ...neue Wege zur Entfaltung und Kanalisierung deiner sexuellen Energie entdecken möchtest.
- ...Transformation und persönliche Entfaltung durch Tantrapraktiken erfahren möchtest.
ENTDECKT DIE MAGIE DER VERBINDUNG IN UNSEREN TANTRA-RETREATS
Unsere Tantra-Retreats bieten dir als Paar oder Single einen einzigartigen Erfahrungsraum, in dem du liebevolle Berührung, Respekt und Intimität erleben kannst. Wir laden dich ein, authentische Begegnungen einzugehen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen zu erleben. Durch Tantra lernen wir, alles anzunehmen, was sich zeigt. Wir laden dich ein das Leben mit Offenheit und Unschuld wie ein Kind zuzulassen und in vollen Zügen zu genießen. Eine wertschätzende Kommunikation und die Erforschung deiner Gefühle und Bedürfnisse ermöglichen dir echtes persönliches Wachstum und eine bereichernde Partnerschaft.
Was ist Tantra?
Im Westen wird Tantra oft missverstanden und ausschließlich mit Sexualität in Verbindung gebracht. Während Sexualität ein Aspekt von Tantra sein kann, geht es in Wirklichkeit um viel mehr. Tantra ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele einbezieht. Es geht darum, das Bewusstsein zu erweitern, die Sinne zu schärfen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Welt um uns herum zu schaffen.
Was ist das Besondere an tantra?
Tantra bietet eine Vielzahl von Vorteilen, sowohl auf persönlicher als auch auf zwischenmenschlicher Ebene. Durch die Praxis von Tantra können wir lernen, präsenter und achtsamer in unserem Leben zu sein. Es kann uns helfen, Stress abzubauen, unsere Emotionen besser zu regulieren und ein größeres Gefühl von Frieden und Wohlbefinden zu erreichen. Auf zwischenmenschlicher Ebene kann Tantra dazu beitragen, die Intimität und Kommunikation in unseren Beziehungen zu verbessern. Es lehrt uns, authentischer und offener in unserer Kommunikation zu sein und eine tiefere Verbindung mit unseren Partnern zu schaffen.
WAS BIETEN WIR AN?
Wir, Kathrin Ismaier & Christian Schirner schaffen einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen, in dem wahre, ungeschminkte Begegnung möglich ist. In diesem Raum wird die tiefe Sehnsucht nach gesehen werden, achtsamer Berührung, Erweckung der sexuellen Lebensenergie und letztlich eine tiefe Verbindung mit allem erlebbar. Auf gewisse Art und Weise werden wir in den Tagen der Retreats wieder zu Kindern. Die mit Offenheit und Unschuld sich und den Partner erforschen können. Das Kind steht für die natürliche Fähigkeit, das Leben zu genießen, zu lieben, verspielt und ekstatisch zu sein.
TEILNEHMERSTIMMEN
FAQ's ZUM TANTRA-RETREAT
Ein “Retreat” ist ein Rückzug oder eine Rückzugsveranstaltung, bei der Menschen sich bewusst von ihrem Alltag zurückziehen, um sich auf bestimmte Ziele oder Praktiken zu konzentrieren. Es bietet eine Gelegenheit zur inneren Reflexion und Fokussierung in einer ruhigen Umgebung abseits der üblichen Routine.
Tantra, obwohl es seine Wurzeln in den Religionen Buddhismus und Hinduismus hat, ist an sich keine Religion. Es durchdringt jedoch beide Religionen auf eine besondere Weise. Was bei Tantra im Vordergrund steht, ist die Praxis und die persönliche Erfahrung, weit über jegliche Theorien oder philosophischen Konzepte hinaus. Es gibt keine strengen Regeln oder Gebote, die lebendige Impulse, wie beispielsweise Sexualität, unterdrücken. Tantra ist für jeden Menschen zugänglich, unabhängig davon, ob er religiös ist oder atheistische Überzeugungen hat. Es ist eine spirituelle Bewegung, die über religiöse Grenzen hinweggeht und Menschen jeglicher Glaubensrichtungen einbindet.
Durch eine regelmäßige, mehrjährige tantrische Praxis, die Meditation, Geistesschulung, Atem- und Körperübungen umfasst, wird die Wahrnehmung feiner und das Leben nimmt einen friedvolleren und harmonischeren Verlauf. Man lernt, Urteile über andere abzulegen und mühelos mit dem Fluss des Lebens zu gehen. Insbesondere in Liebesbeziehungen können die Errungenschaften des tantrischen Weges von großem Nutzen sein: Ein liebevollerer Umgang miteinander, eine verbesserte Kommunikation und achtsame, gegenwärtige sexuelle Erfahrungen sind nur einige der positiven Auswirkungen.
Alle Angebote sind freiwillig und laden dazu ein, sich zu erweitern und zu befreien. Die Freiheit jedes einzelnen Teilnehmers ist ein wichtiges Prinzip unsere Seminare. Demonstrationen von Tantraritualen und Tantramassagen zeigen den gesamten Ablauf, jedoch wird darauf hingewiesen, dass jeder nur so weit mitgehen soll, wie es für ihn oder sie richtig ist. Es mag paradox erscheinen, Grenzen zu respektieren und dennoch sie zu überwinden, um sich weiterzuentwickeln. Raum für Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung wird immer wieder gegeben. Assistenten stehen zur Unterstützung zur Verfügung.
Es gibt viele Übungen und Rituale, bei denen Nacktsein keine Rolle spielt. Es ist wichtig, niemals etwas zu tun, mit dem man sich nicht wohl fühlt, und seiner eigenen Authentizität treu zu bleiben.Es ist empfehlenswert, sich vorab nicht zu viele Gedanken zu machen, da man oft nicht vorhersehen kann, wie tantrische Begegnungen ablaufen. Wir führen euch behutsam und achtsam durch die Übungen und schaffen einen sicheren Rahmen für eure Erfahrungen.
Die Art des Tantraseminars, das du bei uns wählst, bestimmt, wie die Teilnahme abläuft. Bei Paar-Tantra-Seminaren sind ausschließlich Paare zugelassen, und sie erhalten einen besonderen Paarschutz, was bedeutet, dass sie während des Seminars als Paar zusammenbleiben und bei den Übungen gemeinsam agieren. In unseren offenen Tantra-Seminaren sind sowohl Singles als auch Paare willkommen. Paare haben hier die Möglichkeit, die Übungen entweder mit ihrem eigenen Partner*in oder mit anderen Teilnehmer*innen durchzuführen.
In unseren Tantraseminaren findet generell keine sexuelle Vereinigung im Gruppenraum statt.
Bevor sich ein Paar für ein gemischtes Tantraseminar anmeldet, sollten beide Partner darüber sprechen, was sie im Seminar erleben möchten, um unerwartete Überraschungen zu vermeiden. Wenn ein Partner Offenheit sucht, während der andere die Beziehung vertiefen möchte, kann dies zu Schwierigkeiten führen. Daher wird zu Beginn eines gemischten Tantraseminars deutlich darauf hingewiesen, dass Paare klare Grenzen und Regeln miteinander besprechen sollten.
In unseren offenen Tantra-Seminaren sind alle Teilnehmer willkommen, unabhängig davon, ob sie frisch verliebt sind, Single sind, oder sich gerade getrennt haben. Alle Übungen und Angebote in den Seminaren dienen der Reinigung des Inneren und dem Umgang mit der jeweiligen Lebenssituation. Somit findet jeder Teilnehmer die benötigte Unterstützung, selbst wenn er sich in einer Trennungssituation befindet.
Als Seminarleitung stehen wir dir für individuelle Gespräche zur Verfügung. Dabei können offene Fragen der Teilnehmer/innen zu Themen wie dem Übergang in den Alltag, der Paarbeziehung oder der persönlichen Weiterentwicklung besprochen werden. Die Gespräche sind zeitlich begrenzt, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmenden die Gelegenheit nutzen können.