ZWISCHEN FIGHTCLUB UND RÄUCHERSTÄBCHEN - WAS MANNSEIN BEDEUTEN KANN

Viele Männer spüren, dass alte Rollenbilder nicht mehr tragen und neue Wege gefragt sind. Dieser Beitrag zeigt, warum Kraft, Präsenz und Klarheit wichtig bleiben – warum eine Überbetonung jedoch in patriarchale Muster zurückführt und wie Männer in Männerseminaren, Tantra Seminaren und systemischem Coaching heute ihre ganze Bandbreite erforschen können.

Es gibt Männerangebote, die das archaische Männerbild stärken – den klaren Stand, körperliche Präsenz, Durchsetzungskraft, Fokus und Vision. Diese Qualitäten haben vielen Männern geholfen, ihren Platz in der Welt zu finden. Sie bilden eine wertvolle Basis für Zielorientierung, Ausrichtung und Entschlossenheit – Elemente, die in der Männerarbeit weiterhin von Bedeutung sind. Doch: Eine Überbetonung dieser Seite reproduziert jene patriarchalen Strukturen, die Männer über Jahrhunderte zu Einseitigkeit geführt haben. Diese alten Muster haben Stärke verherrlicht und Verletzlichkeit abgewertet – und genau dort dürfen wir heute weitergehen. Der Weg führt nicht zurück in alte Härte, sondern nach vorne in eine neue Form von Bewusstsein.

DIE EINE SEITE: KRAFT, PRÄSENZ UND KLARHEIT – WARUM STÄRKE WICHTIG BLEIBT

DIE ANDERE SEITE: GEFÜHLE, VERBINDUNG UND AUSDRUCK – UNSER UNGELEBTES WACHSTUMSPOTENZIAL

Viele Männer tragen ein enormes Potenzial in sich: die Fähigkeit, Gefühle wahrzunehmen, Verbindung zuzulassen, Grenzen zu spüren und Bedürfnisse klar auszudrücken. Doch auch hier gilt: Es geht nicht darum, die emotionale Seite zu überhöhen oder sie zum einzigen Maßstab zu machen. Das würde lediglich ein neues Ungleichgewicht schaffen. Wachstum entsteht dort, wo Kraft und Gefühl sich gegenseitig ergänzen, wo Präsenz und Verbindung nebeneinander bestehen dürfen, wo Klarheit und Sensibilität sich nicht ausschließen. „Unser größtes Wachstum liegt nicht im Extrem, sondern in der Fähigkeit, beides in Balance zu leben.“ Diese innere Vielfalt erleben Männer in:

👉 Männer Retreats 👉 1:1 Männer Coachings 👉 Tantra Seminaren

DER INTEGRATIVE WEG – EIN SICHERER RAUM FÜR ECHTES MANNSSEIN

In meinen Retreats und Coachings geht es nicht darum, Männern vorzuschreiben, wie sie „sein sollen“. Es geht darum, einen Raum zu öffnen, in dem sie selbst entdecken, was für sie wahr ist. Mannsein bedeutet heute: wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen – Bedürfnisse und Grenzen zu spüren – achtsam und authentisch zu kommunizieren – sowohl Kraft als auch Gefühl zuzulassen – Klarheit und Verbundenheit leben zu können. Weitere Inspiration findest du z.B. auch hier:

👉 David Deida – Männerarbeit (extern)

ABSCHLIESSENDER GEDANKE

„Wenn wir unsere Kraft überbetonen, wiederholen wir die Vergangenheit. Wenn wir unsere Gefühle überhöhen, verlieren wir die Erdung. Doch wenn beides zusammenfließt, beginnt echte Männlichkeit.“ Wenn du herausfinden möchtest, was Mannsein für dich bedeutet, bist du eingeladen, diesen Weg nicht alleine zu gehen:

👉 Aktuelle Männerseminare 👉 1:1 Männercoaching