Kategorie: Tantra

TANTRA JAHRESTRAINING „HERZBERÜHRUNG“

TABNTR-JAHRESTRAINING

„Herzberührung“

HERZBERÜHRUNG

Das Tantra-Jahrestraining „Herzberührung“ ist eine Einladung, dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren und neue Wege zu einem bewussteren Leben zu entdecken. Über drei intensive Module hinweg schaffst du dir Raum, um dich mit deiner eigenen Essenz, deinen Gefühlen und deinem Körper zu verbinden. Das Training richtet sich an Menschen, die eine tiefe Sehnsucht nach authentischen Verbindungen spüren – zu sich selbst, zu anderen und zur Welt.

WORUM GEHT ES IN DEM TRAINING

Das Herzberührung-Jahrestraining begleitet dich auf einer Reise, die Selbsterkenntnis, Transformation und Heilung umfasst. Du wirst dich in einem geschützten Raum mit den Aspekten deiner Persönlichkeit auseinandersetzen, die oft unbewusst bleiben, und lernst, wie du durch Achtsamkeit, Tantra und Körperarbeit Blockaden lösen und dein volles Potenzial entfalten kannst.

Die Module sind darauf ausgerichtet,:

• Deine Beziehung zu dir selbst zu stärken: Erkenne, was dich wirklich bewegt, und lerne, deine Wünsche und Grenzen klarer zu spüren und zu kommunizieren.
• Intimität zu vertiefen: Erforsche, wie du auf authentische Weise Nähe und Verbundenheit erleben kannst – sowohl mit dir selbst als auch mit anderen.
• Emotionale Heilung zu ermöglichen: Erfahre, wie du ungelöste Emotionen aufarbeiten und innere Freiheit gewinnen kannst.

WAS DICH ERWARTET

In einer konstanten Gruppe wirst du mit einer Mischung aus Übungen, Ritualen und Reflexionen begleitet, die sich auf die Themen Liebe, Sexualität, Selbstwert und Lebensfreude konzentrieren. Die Module finden in einem geschützten Rahmen statt, der Vertrauen und Offenheit fördert. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern schaffst du einen Raum, in dem wahre Begegnung möglich wird.

Das Training umfasst:

• Praktische Übungen aus dem Tantra, der Körperarbeit und der Achtsamkeitspraxis.
• Inspirierende Workshops, die dich ermutigen, deine Grenzen zu erweitern und dich selbst tiefer zu verstehen.
• Begleitende Impulse und individuelle Coaching-Möglichkeiten zwischen den Modulen, um deine Erfahrungen zu integrieren.

WARUM DIESES TRAINING

Das „Herzberührung“-Training lädt dich ein, alte Muster loszulassen, Scham und Unsicherheiten zu überwinden und deine Lebenskraft zu aktivieren. Es ist ein Weg zu mehr Selbstliebe, authentischen Beziehungen und einem erfüllten Leben. Ganz gleich, ob du Single bist oder in einer Partnerschaft lebst – dieses Training gibt dir die Möglichkeit, das, was dich im Inneren bewegt, zu erkunden und deinen persönlichen Entwicklungsweg mit neuen Perspektiven zu bereichern.

In der wunderschönen Natur der Ammergauer Alpen findest du einen Rückzugsort, der dir erlaubt, deine Prozesse in Ruhe zu durchlaufen. Vegan-vegetarische Küche, stimmige Räumlichkeiten und eine achtsame Atmosphäre unterstützen dich dabei, dich voll und ganz auf die innere Arbeit einzulassen.

Erfahre mehr über das Tantra-Jahrestraining und melde dich an auf christianschirner.de​

ERFAHRUNGEN PAAR-TANTRA-RETREAT

erfahrungen paar-tantra-Retreat

Die große Sehnsucht nach Beziehung, Berührung und Gemeinschaft

In großer Dankbarkeit und Demut schaue ich auf unser vergangenes Paar-Tantra-Retreat Anfang April zurück. Dankbarkeit für das Vertrauen der Teilnehmer*innen, Demut vor deren Mut und Bereitschaft zum inneren Wachstum. Die große Sehnsucht nach Berührung, Selbstliebe, Wertschätzung, Beziehung und Gemeinschaft ist, was uns zu dieser Begegnung geführt hat. Tantra, ist lediglich das Vehikel dazu.

Was passiert, wenn wir unsere Konzepte aufgeben

Mir hat sich wieder gezeigt, was Wunderbares passiert, wenn wir uns erlauben unsere Konzepte und Vorstellungen einfach loszulassen. Auf den Impuls zu warten und nicht einfach zu funktionieren, zu vertrauen, dass sich etwas zeigt, was du am wenigsten erwartest, wenn du den Raum dafür schaffst, ist für mich die schönste Beobachtung dieser Tage gewesen. So fühle ich mich nicht nur mehr verbunden und beschenkt von meiner Partnerin, unserer wunderbaren Assistenz Julia, sondern auch all den Menschen, die wir in diesen Tagen begleiten durften.

Vision von einem respektvollen Miteinander

Meine Vision von einem respektvollen und würdevollen Miteinander wurde lebendig. Jetzt wirkt jeder einzelner in sein „System“ in achtsamer und liebevoller Art und Weise und trägt somit zu der Veränderung bei, die wir uns alle in dieser Welt so sehr wünschen. D A N K E! Wir fühlen uns durch eure Resonanz ermutigt und kommen eurem Wunsch nach, weitere Paar-Seminare zu veranstalten und uns auch Gedanken für ein Tantra-Paar-Seminar 2.0 zu machen!

PHANTASIERST DU, ODER LIEBST DU?

Du brauchst deine Phantasien nicht

Warum heißt es eigentlich immer, wir sollten bei der Vereinigung mit unserem Partner-/in nicht phantasieren? Vermutlich deshalb, weil im Phantasieren keine Liebe ist. Und ja, es ist schwierig, mit dieser Gewohnheit zu brechen. Aber du musst es tun! Du brauchst deine Phantasien nicht, da du es mit der Wirklichkeit zu tun hast! Der wirkliche, lebendige Partner – sei es Mann oder Frau – gibt dir die herrlichsten, köstlichsten Empfindungen, die du haben kannst – im Körper und nicht im Kopf! Du kannst dir die globale Droge sexueller Phantasien abgewöhnen. Fange jetzt an!

Sei in den Sinnen

Sei in deinen Sinnen; sei nicht im Kopf, sondern in deinem Körper. Sei dort, wo du bist. Sei verantwortlich. Du kannst das mit deinem Partner-/in üben. Vermutlich musst du es üben, um die wirklich süßen Früchte, genießen zu können.